Zwangerschapsmassage

In verwachting! Van harte gefeliciteerd! Als je zwanger bent, verandert er heel veel in je lichaam. Juist dan is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Zwangerschapsmassage is een cadeautje voor jezelf en voor je baby! Zwanger zijn kan ook wel eens enkele, soms vervelende, kwaaltjes met zich meebrengen. Zwangerschapsmassage kan helpen om te ontspannen en om een aantal verschijnselen van ongemak te verminderen.

Verschijnselen die verminderen door zwangerschapsmassage zijn:

Vermoeidheid en slapeloosheid veroorzaken onrust in je lichaam. Tegelijkertijd kunnen de hormonale veranderingen je soms emotioneel in de war brengen. Een ontspannende massage kan fysiek en gevoelsmatig ondersteunend zijn. Zowel voor jezelf als voor de baby. Een complete zwangerschapsmassage mag worden ondergaan vanaf de 10e week en uitsluitend indien er sprake is van een gezonde zwangerschap. Mocht je een medische klacht hebben, overleg dan eerst met je arts. Meld deze medische klachten vooraf bij De Vitaliteits Dolfijn. Een ontspannende hoofd- of rugmassage mag al eerder dan 10 weken. De massage kan in mijn praktijk, maar ook bij jou thuis gegeven worden.