Huiskamerbijeenkomst

Iedere maand (schoolvakanties uitgezonderd) vindt er in Barendrecht een huiskamerbijeenkomst plaats. Elke bijeenkomst heeft een thema. Het doel van deze bijeenkomsten is het maken van nieuwe contacten, delen van interesses, het praten over zaken als opvoeding, relaties, kinderen, werk, timemanagement, emoties, ontspanning enz. Tijdens deze bijeenkomsten worden er ook regelmatig oefeningen gedaan. Je mag natuurlijk ook zelf een onderwerp inbrengen.

Er is ruimte voor maximaal 12 personen. Zin in een enthousiaste en educatieve avond? Meld je aan!

Binnenkort is er weer een huiskamerbijeenkomst.Met als onderwerp: Bewust met en door Yoga.

Wat is yoga en waar is het goed voor? Yoga is goed voor lichaam en geest, door bewuste aandacht voor de adem krijg je fysiek meer ruimte en worden je gedachten gericht op het nu.
Iedere yoga houding heeft zijn eigen specifieke uitwerking, diverse houdingen worden besproken en daarna gaan we zelf yoga ervaren. De les wordt afgesloten met een eindontspanning.

Kom jij ook?
Trek gemakkelijke kleding aan en graag een handdoek meenemen. Yoga matjes en dekentjes zijn aanwezig. Deze huiskamerbijeenkomst wordt gegeven door Patricia van der Ploeg​, zij is een ervaren yoga docente.

Als je nog leuke ideeën hebt voor een volgende bijeenkomst dan hoor ik dat graag.

De huiskamerbijeenkomst wordt gegeven in Barendrecht. De locatie wordt nog nader bepaald.



Kosten en tijden:

Kosten: € 7,50
Tijd: 19.30 – 22.00 uur

Kijk ook op de Facebook en Linkedin pagina van De Vitaliteitsdolfijn voor meer actuele data en thema’s!